Alustas arvutikoolitus vanemaealistele

Veebruaris alustas sotsiaalkeskuses tööd vanemaealiste arvutikoolituse grupp. Suur tänu vabatahtlikele juhendajatele Ainar Präämile ja Nils Suhovile Rae Vallavalitsusest.

TASUTA LOOV- JA KUNSTITERAAPIA RAE VALLA ELANIKELE

Sotsiaalministeerium rahuldas Rae Vallavalitsuse taotluse vaimse tervise teenustoetuse saamiseks. Projekti „Teadlik elanik, õnnelik lapsevanem, rõõmus laps” raames pakume kuni 2023. aasta detsembri lõpuni (kuni projektiraha jätkub) igas vanuses Rae valla elanikele loov- ja kunstiteraapia teenust psühhosotsiaalse heaolu toetamiseks. Teenused on avatud nii lastele kui ka täiskasvanutele, kes tunnevad, et vajavad toetust igapäevaelus toimetulekuks. Teenusele saab registreeruda otse teenuseosutaja juures, suunamiskirja selleks vaja ei ole. Rae valla sissekirjutusega inimesele on teenus kuni viis korda tasuta, erandjuhtudel ja teenuseosutaja poolt põhjendatult võimaldatakse kokkuleppel Rae Vallavalitsuse lastekaitsespetsialistiga suurem arv tasuta kordi.

Lisainfo: lastekaitse peaspetsilist Natalja Grusdam, e-post natalja.grusdam@rae.ee, telefon 5560 7902.

Projekti raames osutavad Rae valla elanikele teenust:

  • Kompass IT OÜ (lapsed ja täiskasvanud)

www.raepsühholoog.ee, e-post tatjana.mandla@gmail.com, telefon 503 7601

  • OÜ Loovtera (lapsed)

e-post kaskanu9@gmail.com , telefon 5884 3892

  • Perede ja Laste Nõuandekeskus

www.perenou.ee, telefon 504 2406

 

Teenust pakutakse mugavates, kliendisõbralikes ruumides nii Rae valla territooriumil (Rae Sotsiaalkeskus) kui ka Tallinnas.

Vaimse tervise teenuste toetuseks sai Rae vald projekti toel juurde 66 856,77 eurot.

 

Teraapiateenus on suunatud Rae valla elanikele.

 

Teraapiateenust osutab sotsiaalkeskuse ruumides Thera OÜ perenõustaja Reelika Kravets. Info ja registreerimine reelika@thera.ee.

 

Mis teraapiaga on tegemist?

Tegemist on tõenduspõhise ja Eestis riiklikult tunnustatud teraapiavormiga – perekonnapsühhoteraapia.

Süsteemne pereteraapia on psühhoteraapia liik, mis käsitleb üksikisikute raskusi teda ümbritsevate suhete kontekstis. Loe lähemalt siit: https://pereterapeudid.ee/pereteraapiast/

 

Mis juhul paari- või pereterapeudi poole pöörduda?

Teraapiasse tasub pöörduda siis, kui suhet endaga, partneriga, lastega, vanematega, sõprade või töökaaslastega on tarvis muuta, parandada, taastada või mingil muul toetada.

Paari- ja pereteraapiasse võib pöörduda üksi, koos partneriga, lastega, vanematega, isegi sõbra või töökaaslasega.

 

Terapeudist:

Reelika on terapeudina tegelenud väga erinevate paari- ja peresuhteid puudutavate teemadega viimased 2 aastat. Ta on perekonnapsühhoterapeudi väljaõppe viimasel aastal (pädevuskoolituse III aste) ning ka Eesti Pereteraapia Ühingu liige. Reelika töökeeleks on eesti ja inglise keel.

Head väikelaste vanemad!

Rae Sotsiaalkeskus korraldab koostöös MTÜ-ga Eesti Unekooli Ühing koolituse “Väikelapse hea une vundamendikivid”. Koolitaja on Merit Lilleleht.
Koolitus toimub Võsukese lasteaias 29.05 kl 18-20. Omaosalustasu on 5 eurot.
Palun anna oma osalemisest teada info@raesotsiaalkeskus.ee esimesel võimalusel, sest kohti on piiratud koguses.

Rohkem infot siit:  Hea une vundamendikivid 2023 (1)

Järgmised vanemlusprogrammi “Imelised aastad” grupid alustavad sügisel. Plaanis on avada kaks baastaseme gruppi septembris ja üks edasijõudnute grupp oktoobris. Registreerimisega alustame augustis, kui on täpsemalt teada koolituste toimumise kohad ja ajad. Küsimuste korral palume pöörduda koolitus@raesotsiaalkeskus.ee või tel 58161388

Teeme ära talgupäeva raames istutasime 05.mail sotsiaalkeskuse lilkekastidesse värskeid lilli, laiendasime lilleniitu ja korrastasime sotsiaalkeskuse haljasala. Üheskoos töötasid nii kliendid kui töötajad, kokku 11 inimest. Päeva lõpetasime talgusupi söömise ja tänukirjade jagamisega.

Rae Sotsiaalkeskus korraldab vanemaealistele suunatud tervisetunde. Käesoleval aastal on toimunud juba 3 loengut, kus on käsitletud erinevaid teemasid – tervis, südame-ja veresoonkonna haigused, traumad ja nende esmaabi. Esimese poolaasta viimane loeng toimub 9.juunil kl 13.30 ja teemaks on diabeet. Loenguid peab OÜ ReCuro õde Kätlin Soots. Olete oodatud osalema!

Kolmapäeval, 18. jaanuaril kogunes sotsiaalkeskuses juba teist korda Rae valla vanemaealiste nõukogu. Sel korral olid teemaks talvine teede hooldus ja bussiliiklus. Vallavalitsuse poolt olid osalema kutsutud selle valdkonna esindajad Meelis Rõigas, Nele Reinholm ja Hannes Karon.

Hea vanemaealine!

Sotsiaalkeskuses (Aaviku tee 1) on avatud käsitööring. Kõik huvilised on oodatud reedeti kell 16-18. Juhendaja on Agnes Kato. Rohkem infot tel 55517310 Liivi Puumets.

Hea lapsevanemad!

Olete oodatud osalema Gordoni perekoolis. Tegemist on suhtlemiskoolitusega lapsevanemale, kellel on tekkinud mõningased mured ja küsimused seoses laste kasvatamise ja peresuhetega.

Käsitletavad teemad:
kuidas tulla toime lapse jonniga
kuidas ennast vanemana kehtestada nii, et suhted ei saaks kahjustada
kuidas last kuulamise abil rahustada
kuidas seada piire ja koduseid reegleid nii, et pereliikmed neid järgiksid
kuidas ära hoida ja lahendada konflikte pereliikmete vahel
kuidas vanemana jaksata ja enda vajaduste eest seista

Koolitused toimuvad:

Jüri Gümnaasiumis
17.10 – 15.12.2022
esmaspäeviti kl 18.00 – 21.00
koolitaja Kaidi Hallik
registreerimine ja lisainfo koolitus@raesotsiaalkeskus.ee kuni 12.10.2022
omaosalustasu Rae valla elanikele 50 eurot

Kindluse koolis
26.10 – 14.12.2022
kolmapäeviti kl 17.30 – 20.30
koolitaja Õnne Aas-Udam
registreerimine ja lisainfo koolitus@raesotsiaalkeskus.ee kuni 19.10.2022
omaosalustasu Rae valla elanikele 50 eurot

Head lapsevanemad

Meil on siiras rõõm teile teada anda, et olete oodatud kandideerima Imelised aastad vanemakoolituse jätkuprogrammi. Põhiprogrammile järgnev jätkuprogramm aitab 4–12-aastaste laste vanemaid, kes tunnevad, et nende peres on kas probleemsed vanemate omavahelised suhted või suhted lastega. Koolitus keskendub tõhusa suhtlemise ja probleemide lahendamise oskustele, toimetulekule viha ja depressiooniga ning sellele, kuidas toetada last ning kuidas ise toetust leida.Koolituse toimumise aeg: pühapäeviti 16.10.-18.12.2022 ajavahemikul kell 18-20Toimumise koht: Zoom keskkondGrupijuhid: Elmet Puhm ja Merit LillelehtOsalemise eeldus: Imelised aastad põhiprogrammi (Basic) läbimine ja valmisolek pühendada koolitusele aega ja tähelepanu.

Omaosalustasu: 50 eurot inimene

Registreerimiseks ja info saamiseks kirjutage info@raesotsiaalkeskus.ee